"ТАЙСКИЙ МАССАЖ"
Тайский массаж, берущий свое начало в индийской йоге и традиционной китайской медицине, предполагает выполнение движений на растяжку всего тела. Тайский массаж в основном состоит из надавливаний и растягивающих приемов, и выполняется в одежде на мате с оптимальной степенью жесткости.

Продолжительность тайского массажа, в котором существует шестьдесят различных видов надавливаний, вытягиваний, растягиваний и нажатий, может варьироваться от получаса до четырех часов. При этом, какими бы порой неприятными ощущениями не сопровождался сам процесс массажа, по его окончании вы обязательно испытаете впечатляющее глубокое расслабление.

Принцип массажа заключается в выполнении надавливающих движений на ваше тело, при этом вы находитесь в одежде и лежите на специальном мате на полу.

Польза: Пассивные движения из йоги способствуют восстановлению гибкости суставов, обеспечивается сбалансированность энергетических потоков (55 мин.)